2015年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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858 kcal
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脂質: 32.84g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 69.52g.
軽食/その他: Варенье, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Простой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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体重に変化ありません
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