2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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2083 kcal
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脂質: 78.75g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 290.59g.
昼食: Navels Oranges, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, No Name Large Flake Oats, Cinnamon, T&T Sushi Nori. 夕食: Great Value Cornstarch, Black Pepper , Salt , Air Popped Popcorn, Egg, Great Value Parboiled Rice, Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. 軽食/その他: Great Value Milk Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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