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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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1368 kcal
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脂質: 53.12g | たんぱく質: 80.07g | 炭水化物: 143.42g.
朝食: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Milho . 昼食: Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Nestlé Leite Ninho Integral, Café, Primor Margarina, Coringa Cuscuz de Milho , Bolo de Tapioca, Ovo Frito. もっと...
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