|
volgens mij heeft m'n weegschaal rare kuren. gisteravond voor ik op bed ging, ging ik er even op staan, doe ik soms om een schatting te maken voor de volgende ochtend (ja wierd huh😜)
maar vanochtend gaf hij dus flink meer aan dan gisteravond 🤔😳
dus nu heb ik bedacht om het gewicht van vandaag maar even niet in te voeren in m'n tabel, anders gaat m'n weekgemiddelde zo omhoog🙃
als hij morgen nog net zo aangeeft, dan vul ik hem wel in...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
|
473 kcal
|
脂質: 13.15g | たんぱく質: 23.65g | 炭水化物: 62.34g.
夕食: Salades, Wijko Satésaus (Bereid Product), Nasi. 軽食/その他: AH Magere Franse Kwark, Campina Blanke Vla, Aardbeien. もっと...
|
|