2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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1028 kcal
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脂質: 65.22g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Помидоры, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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