2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
|
1716 kcal
|
脂質: 47.74g | たんぱく質: 168.75g | 炭水化物: 127.66g.
朝食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. 昼食: Zumo de Limón, Fragata Aceitunas Rellenas de Pimiento, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Palta Hass, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Aceite. 夕食: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Cuisine & Co Queso Mantecoso , Fuchs Pan Integral Multigrano, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. 軽食/その他: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Chumbeque, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|