2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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882 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 40.61g | 炭水化物: 166.22g.
朝食: Panqueques de plátano 🥞🍌. 昼食: Lentejas. 夕食: Soprole Leche Descremada, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Manzana. 軽食/その他: Nakd Banana Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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