|
Ужин: колца кальмара, яйцо, огурец, заправка йогурт теос 2% и горцица, зелень
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
|
1260 kcal
|
脂質: 52.08g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 123.49g.
朝食: Помидоры, Творог (Обезжиренный). 昼食: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капитан Норд Кольца Кальмара. 軽食/その他: От Палыча Торт Прага. もっと...
|
|