2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1786 kcal
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脂質: 95.97g | たんぱく質: 58.88g | 炭水化物: 177.86g.
朝食: Хлеб, Сосиска, Гречка Отварная, Кетчуп, Жареное Яйцо. 昼食: Кетчуп, Сосиска, Вермишелевый Суп, Хлеб. 夕食: Фанни Сырок с Изюмом, Киви. 軽食/その他: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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