2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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859 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 115.56g.
朝食: Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè Decaffeinato, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Noci, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare. 昼食: J. D. Gross Cioccolato Fondente 56% Mandorle-Arancia, Mandarino, Cicoria Saltata, Arista di Maiale. 軽食/その他: Banana, Noci, Mandarino, Mirtilli, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi, Mirtilli. もっと...
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週に7 kg減量中
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