2015年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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1069 kcal
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脂質: 22.71g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 174.25g.
朝食: Gerblé Galette 4 Céréales Complètes, Heudebert Biscottes Fibres +, Lactel Lait Demi-Écrémé, Gerblé Crousti Pépites Son d'avoine, Pruneau Sec. 昼食: Danone Yaourt Nature, Claude Léger Macédoine de Légumes, Haricots Verts, Riz Blanc, Maïs, Tomates, Betteraves, Salade Verte, Oeuf Dur. 夕食: Figues Sèches, Macaroni, Concombre (avec Peau), Tomates, Carrefour Pois Chiches, Carottes, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Épinards Hachés. 軽食/その他: Miel, Heudebert Biscottes Fibres +, Gerblé Galette 4 Céréales Complètes, Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に117.6 kg減量中
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