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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1860 kcal
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脂質: 83.25g | たんぱく質: 104.41g | 炭水化物: 178.55g.
朝食: Hochland Tost, Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem i Chilli, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Biedronka Awokado Hass, Łaciate Mleko 1,5%. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Зефир, Банан. 夕食: Mlekpol Serek Czekoladowy, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Сметана , Борщ. もっと...
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