|
Иногда после выходных или праздников у меня появляется чувство гордости за свой организм, который умудряется нарушать закон сохранения, съедаешь сверх обычного 100 грамм шашлыка, а веса прибавляется аж целый килограмм :)
(Шутка, понятно что вес прыгает за счет удержания воды в организме)
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
|
1059 kcal
|
脂質: 42.40g | たんぱく質: 118.96g | 炭水化物: 45.80g.
朝食: отруби, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Рис Вареный, Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Ого Отруби Пшеничные, Говядина. 夕食: Натуральный Сыр, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Колбаса. もっと...
|
|
2409 kcal
|
運動:
クロストレーナー - 15 分, 真空掃除 - 10 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|