2015年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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721 kcal
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脂質: 21.67g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 49.45g.
朝食: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, Kaffee. 昼食: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. 夕食: Almased Almased mit Wasser. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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