2023年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
|
287 kcal
|
脂質: 13.16g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 17.42g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кешью. 軽食/その他: Творожные Кексы. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|