Впечатляет? Под моим руководством ты непременно прийдешь к результату! На фото подопечная, разница на фото 1 год
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
2113 kcal
|
脂質: 80.75g | たんぱく質: 152.46g | 炭水化物: 189.63g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо, Куриная Печень, Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Окей Лосось Хвостовая Часть. 昼食: Оливковое Масло, Филе Индейки, Гречка. 夕食: Филе Индейки, Магнит Морковь Вареная, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочная Станция Творог 5%, WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, Лента Яблоко Гренни Смит, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|