|
Понедельник не тяжелый
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
1086 kcal
|
脂質: 47.58g | たんぱく質: 112.39g | 炭水化物: 44.31g.
朝食: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, FITKIT Protein Cake Tiramisu. 昼食: Просто Молоко Молоко 3,2%, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Красные на Ветке, Желтый Сладкий Перец. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Форель Радужная, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. もっと...
|
|
 コメント
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2023年 03月 6日 投稿者: f6ujjcb
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|