2015年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 17日:
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1183 kcal
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脂質: 81.25g | たんぱく質: 78.75g | 炭水化物: 366.50g.
朝食: Publix Swiss Cheese, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. 夕食: Publix Swiss Cheese, Borden Shredded Cheddar Cheese, Trader Joe's Hass Avocado. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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