2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1997 kcal
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脂質: 82.95g | たんぱく質: 90.61g | 炭水化物: 236.66g.
朝食: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 昼食: Cabbage Soup, IKEA Hot Dog. 夕食: Penne, Roasted Potato, Green String Beans, Chicken Breast, Baked Beans . 軽食/その他: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Grapes, Peanut Butter, Peanut Butter, Apples . もっと...
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週に6.4 kg増量中
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