2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
1078 kcal
|
脂質: 58.61g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 103.85g.
朝食: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Гомельхлебпром Батон Волотовской. 昼食: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . 夕食: Стадар Варенье из Вишни, Годуновъ Печенье Овсяное с Изюмом, Молочный Мир Кефир 1,7%, Колбаса Куриная Гомельская, Винегрет. 軽食/その他: Никитин Семечки Жареные, Годуновъ Печенье Овсяное с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|