2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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897 kcal
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脂質: 17.24g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 159.37g.
朝食: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Noci, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. 昼食: Lindt Noir Fleur De Sel, Orecchiette con Broccoli, Perfect Nutrition Fit Body Plus Chocolate Bonbon, Mandarino. 軽食/その他: Coop Arance Tarocco, Noci, Mirtilli, Mandarino, Sunsweet Prugne Denocciolate, Caffè Decaffeinato, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi, Mirtilli. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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