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portas chen
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2023年 03月 6日
portas chenの日記, 2023年 03月 6日
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, 2023年 03月 6日:
827 kcal
脂質: 19.84g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 102.18g.
朝食:
桂格(Quaker) 桂格顆粒豆漿燕麥, 全聯 蜂蜜吐司.
昼食:
Nisoro 紅酒牛肉燉飯.
夕食:
萵苣, 全聯 雞里肌肉.
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