|
Сегодня загрузочный день или по модному чек мил. Но в рамках 1200-1300ккл в день. В этой порции 502 ккл. Но если туда положить вместо кортохи кабачок или свежие овощи, то порция не привысит 350ккл. Чудеса)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
|
1097 kcal
|
脂質: 45.80g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 91.16g.
朝食: Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Яблоко Красное. 夕食: Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. もっと...
|
|