2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1593 kcal
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脂質: 63.49g | たんぱく質: 82.96g | 炭水化物: 170.40g.
朝食: Изюм, Миндаль, Чай с Лимоном, Вкусбери Блины с Ветчиной и Сыром. 昼食: Sondey Galletas de Bizcocho Frambuesa, Чай с Лимоном, Дорадо, Печеные Овощи. 夕食: Sondey Galletas de Bizcocho Frambuesa, Sondey Galletas de Bizcocho Frambuesa, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Milbona Queso Sándwich, La Cestera Maxi Burger. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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