2015年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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704 kcal
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脂質: 13.68g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 116.29g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in The Middle - Raspberry, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Sunsweet Dried Pitted Prunes. 夕食: Oranges, Red Lobster Wood-Grilled or Broiled Salmon (Half Portion), Red Lobster Red Wine Vinaigrette, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Sides - Garden Salad. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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