Pão Artesano Integral - 36gr 1 Ovo Queijo Prato - 18gr Ketchup - 7gr Leite em pó desnatado - 15gr Whey - 21gr Cacau 70% - 7gr 405 Calorias - 37 de Proteína - 33 de Carbo - 13 de Gordura - 4 de Fibra
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
1164 kcal
|
脂質: 34.70g | たんぱく質: 96.57g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80%, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Cepêra Ketchup Tradicional , Monte Castelo Queijo Prato , Ovo, Pullman Pão Integral Artesano. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Davaca Manteiga com Sal, Quero Maionese, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido, Bonare Extrato de Tomate, Dona Benta Macarrão Parafuso. 夕食: Point Chip's Chips de Batata - Cebola e Salsa. 軽食/その他: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80%, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|