2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
170 kcal
|
脂質: 8.01g | たんぱく質: 3.26g | 炭水化物: 21.37g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Carrefour Rosca de Coco, Café. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|