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Hoje fiz meu próprio pão com psyllium, um pouco de fubá e farinha de trigo integral, também fiz um requeijão cremoso vegano é um bolo de banana com aveia! É a dieta 20x20 no máximo 20g de gordura por dia e no mínimo 20g de fibra! Estou esperançosa que vai dar tudo certo! Ficou muito gostoso! E me sinto conectada com minha mãe que me ensinou como colocar amor na massa♥️
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