2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
973 kcal
|
脂質: 60.45g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 57.04g.
朝食: Goodtraditions Сгущенка Арахисовая, Молоково Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. 昼食: Винегрет без Масла. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|