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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1785 kcal
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脂質: 96.75g | たんぱく質: 87.05g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Cebola Roxa, Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella. 昼食: Farofa, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Mars Snickers, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Molho Caesar para Saladas, Tomates Cereja, Hellmann's Maionese. 軽食/その他: Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Nestlé Iogurte Nesfit Morango, Aveia e Baunilha . もっと...
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