2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
195.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 65.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
|
1548 kcal
|
脂質: 100.34g | たんぱく質: 92.41g | 炭水化物: 66.68g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Croquetas de Jamón, Bonarea Croquetas de Bacalao. 夕食: Red Bull Red Bull Sugarfree, Hacendado Chorizo Picante Extra. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|