2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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109 kcal
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脂質: 3.09g | たんぱく質: 15.27g | 炭水化物: 5.36g.
夕食: Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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