|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
|
1477 kcal
|
脂質: 69.30g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 146.47g.
朝食: Vitanella Ciastka Wielozbożowe Pełnoziarniste bez Cukru , Mandarynki , Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka , Vitanella Protein 27% Białka bez Dodatku Cukrów, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Gellwe Budyń Proszek . 昼食: Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży , Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. 夕食: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, Czerwona Papryka, Lidl Mozzarella Light, Lidl Hummus Klasyczny, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . 軽食/その他: FruVita Jogurt Protein Truskawkowy . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|