2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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947 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 45.47g | 炭水化物: 86.80g.
朝食: Sadia Mortadela de Frango, Queijo Mozzarella, Pastaninna Massa de Pastel. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Linguiça de Porco Frita, Banana Frita, Camil Arroz Branco Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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