2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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2032 kcal
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脂質: 86.03g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 260.58g.
朝食: Peanut Butter, Carrots , Apples , 1% Fat Milk, Kellogg's Krave. 昼食: Cabbage Soup. 夕食: Garlic Bread, No Name Frozen Mixed Vegetables, Large Hamburger , Ozery Bakery Regular Mini Pitas, McCain Straight Cut Fries . 軽食/その他: Doritos Nacho Cheese, Lay's Classic Chips (16g), Peanut Butter, Tim Hortons Everything Bagel, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds . もっと...
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体重に変化ありません
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