2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1525 kcal
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脂質: 57.25g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 225.36g.
朝食: Печеное Яблоко, Венские Вафли, Курага. 昼食: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. 夕食: Табрис Банан, банан Мини. 軽食/その他: Ермолино Печенье Песочное Классическое. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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