2023年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1352 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 54.16g | 炭水化物: 165.95g.
朝食: Zespri Kiwi Sungold , Grand Frais Ananas Extra Sweet. 昼食: Prunes, Toque du Chef Parmentier de Poisson à la Ciboulette. 夕食: Pomme, Solevita Shot de Gingembre Bio, Florette Radis, Avocats, Lidl Salade de Seiches Marinées . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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