2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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1048 kcal
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脂質: 50.60g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 104.25g.
朝食: Кофе, KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Гранола. 昼食: Томатный Соус, Помидоры, Киноа (Вареный), Меридиан Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Milka Nussini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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