2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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262 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 16.12g | 炭水化物: 12.15g.
朝食: Сахар, Русский Хлеб Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). もっと...
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週に7 kg増量中
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