2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1095 kcal
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脂質: 69.10g | たんぱく質: 39.64g | 炭水化物: 79.08g.
朝食: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 昼食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Молочная Станция Сметана 15%, Борщ со Свининой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 軽食/その他: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Миндаль Миндаль. もっと...
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体重に変化ありません
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