|
Недавно мерила юбку – я ещё влезаю в S 😃
Но миллиметр в миллиметр, заправить вряд ли что получится. Однако всё равно от сердца отлегло, это + мотивация к похудению. Сегодня завтраком был большой Сникерс, поэтому после шк напал дикий жор, я съела большую тарелку супа, куриный рулет, 60 г сыра и кусок пирога, так что теперь у меня совсем чуть-чуть калорий на ужин, а жрать охота. Держусь еле-еле, но осталось немного, теперь уже точно лишнего не съем, ведь тогда зачем я терпела весь день?
Кстати весна реально творит чудеса, мне гораздо легче держаться 🌺🌷🌸🌱
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
1482 kcal
|
脂質: 84.17g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 97.16g.
朝食: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. 昼食: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Песочный Пирог с Яблоками, Говядина Отварная, Перловка Отварная, Костный Бульон. 夕食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
|