2015年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 15日:
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897 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 85.54g | 炭水化物: 101.29g.
朝食: Taillefine Taillefine Plus Nature, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Auchan Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau). 夕食: Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Tomme de Chèvre , Salade Verte, Cracotte Cracotte au Froment, Tomates Rouges, Le Gaulois Filets de Poulet. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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