2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1007 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 79.87g | 炭水化物: 82.08g.
朝食: Total 0% Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. 昼食: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Tesco Medium Eggs. 夕食: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Tesco Halloumi, Sainsbury's Butter Beans, Tesco Baby Plum Tomatoes, Onions , Courgette. 軽食/その他: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). もっと...
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体重に変化ありません
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