2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1500 kcal
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脂質: 43.18g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 174.39g.
朝食: Marie Blachère Pain Nordique, Grand Frais Ananas Extra Sweet. 昼食: Pomme, Solevita Shot de Gingembre Bio, Radis Noir, Lusitana Haricots Blancs Cuits. 昼食後: Gâteau au Yaourt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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