2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1062 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 115.34g.
朝食: Молоко, Сыр, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Молоко, Самокат Пастила Яблочная с Малиной, Чай, Куриная Грудка, Плов. 夕食: Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Чай с Молоком, Щи с Курицей, Пастилушка Пастила без Сахара . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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