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mikdexpash
日記
2015年 05月 14日
mikdexpashの日記, 2015年 05月 14日
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2015年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.2 kg
これまでの減量分:
9.1 kg
.
残り:
27.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 05月 14日:
170 kcal
脂質: 6.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 24.00g.
軽食/その他:
Quest Chocolate Brownie Bar.
もっと...
週に0.2 kg減量中
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コメント
Going the right way... :) ... Keep up the good work!! .... Slow and steady...
2015年 05月 16日 投稿者:
Vinal
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