2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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1293 kcal
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脂質: 97.17g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 52.27g.
朝食: Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Лопатка Свиная в/К, Помидоры, Яйцо (Целое). 昼食: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Лента Икра Кабачковая. 夕食: Салат: Капуста с перцем (2023.01.20). 軽食/その他: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. もっと...
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体重に変化ありません
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