2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
844 kcal
|
脂質: 24.67g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 120.16g.
朝食: Гречка Отварная, Активиа Йогурт Манго, Груша. 昼食: Курица Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Отварная. 夕食: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Активиа Йогурт Манго, Груша, Апельсин. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|