2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1130 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 136.78g.
朝食: Auchan Lonchas de Queso Cheddar, Baguette, Leche Entera. 昼食: Avena con Leche, Seco de Carne, Arroz Blanco. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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