2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1088 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 124.73g.
朝食: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Aldi Toastie Bread, Bovril The Original Beef Extract. 昼食: Snackrite Hoops, Tesco Gala Apples, Aldi German Salami , Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Aldi Toastie Bread. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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